Le sport n'est pas avare de blessures. Ces dernières laissent parfois des cicatrices dont le caractère plus ou moins indélébile dépend à la fois de la gravité des lésions et de l'attention qu'on leur porte. Le processus de cicatrisation est complexe et est beaucoup plus long qu'on ne l'imagine. Quand on se coupe la peau, une dilatation vasculaire locale se produit par voie réflexe. Cet afflux de sang permet un nettoyage, voire une désinfection, de la plaie. La peau se referme alors superficiellement, mais va rester fragile en profondeur. Ce temps de collage varie bien sûr selon que la zone est plus ou moins vascularisée. Sur les paupières (on pense aux boxeurs), on peut retirer des points au bout de sept jours. Pour le dos et le thorax, en revanche, on peut devoir patienter jusqu'à 2 semaines, voir plus. Vient ensuite la phase de cicatrisation dite hypertrophique qui dure 3 mois. On observe alors l'apparition d'un oedème. La peau devient dure et rouge. Elle reste plus fragile. On conseille alors de masser la zone douloureuse pour lutter contre les adhérences. Enfin, entre le 3ième et le 6ième mois, on assiste à la phase désinfiltrante avec disparition de l'inflammation et atténuation des douleurs. Les sous-couches cutanées se reforment. Mais, contrairement au muscle qui se régénère sans la moindre trace des traumatismes subis, la peau garde ses blessures en mémoire et visibles, et les choses ne redeviennent jamais vraiment comme avant.