Luminothérapie
La sélection du guide
REVEIL SIMULATEUR D'AUBE
Prix MonGuideSanté :
90,20 €
80,17 €
Medisana - En stock
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Le réveil simulateur d'aube vous propose 8 sons naturels (bruits de la nature ) ou une tonalité de réveil doux.

Le saviez-vous ?

Faire du sport c'est bien mais les débuts sont souvent synonymes de courbatures. En effet, lorsque l'on réveille des muscles, ils ont tendance à s'exprimer, ce qui génère des courbatures. Et les courbatures, ça fait mal. Alors comment les éviter ou du moins les diminuer ? Pensez, dès le lendemain, à pratiquer une activité physique douce comme le vélo ce qui va avoir pour effet d'assouplir vos muscles. Si vous avez des douleurs persistantes, attendez quelques jours avant de reprendre une activité physique. Après chaque séance de sport, il est idéalement recommandé de vous plonger dans un bain chaud qui viendra soulager vos muscles. Un massage léger pourra également atténuer vos courbatures. Enfin, vous pouvez également avoir recours à l'homéopathie en cas de fatigue physique ou de courbature.
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Toutes les marquesMedisanaOregon Scientific
Resolutive
I.RELAX DIFFUSEUR/REVEIL LUMINEUX
Prix MonGuideSanté :
104,00 €
94,00 €
Oregon Scientific - En stock
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Le Réveil-Diffuseur d'Huiles Essentielles i.RELAX de la société OREGON SCIENTIFIC regroupe 3 fonctions qui favorisent le bien-être et la relaxation : luminothérapie, aromathérapie et réveil doux.
LUMIE 250 SIMULATEUR D'AUBE
Prix MonGuideSanté :
142,37 €
Resolutive - En stock
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Le Simulateur d'Aube LUMIE 250 de la Société RESOLUTIVE allie les bénéfices de la luminothérapie au réveil en musique ou avec des sons naturels.
LUMIE 30 SIMULATEUR D'AUBE
Prix MonGuideSanté :
89,80 €
Resolutive - En stock
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Le Simulateur d'Aube LUMIE 30 de la société RESOLUTIVE permet de vous réveiller de la manière la plus douce : il reproduit la lumière du lever du soleil.
OREGON BAR 669 REVEIL METEO LUMINEUX
Prix MonGuideSanté :
45,10 €
43,04 €
Resolutive - En stock
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Le Réveil Station METEO Lumineux OREGON BAR 669 vous offre non seulement un réveil tout en douceur mais vous indique des prévisions de la météo de la journée.
OREGON RRM902 REVEIL LUMINEUX
Prix MonGuideSanté :
88,80 €
66,52 €
Resolutive - En stock
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Le Radio Réveil OREGON RRM902 de la société RESOLUTIVE est très complet : affichage de la température extérieure, réveil sonore et lumineux.
REVEIL SIMULATEUR D'AUBE
Prix MonGuideSanté :
90,20 €
80,17 €
Medisana - En stock
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Le réveil simulateur d'aube vous propose 8 sons naturels (bruits de la nature ) ou une tonalité de réveil doux.
LUMIE 200 SIMULATEUR D'AUBE
Prix MonGuideSanté :
109,26 €
Bientôt disponible
Le Simulateur d'Aube LUMIE 200 de la Société RESOLUTIVE vous fait profiter de tous les bienfaits de la luminothérapie : il vous réveille et vous aide à vous endormir dans les meilleures conditions.
LUMIE 300 SIMULATEUR D'AUBE
Prix MonGuideSanté :
195,65 €
Bientôt disponible
Le Simulateur d'Aube LUMIE 300 RESOLUTIVE est le plus sophistiqué de la gamme RESOLUTIVE : design, radio, mp3, et bien sûr tous les bienfaits de la luminothérapie sur votre organisme.
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